die besten Rezepte

Von hier aus werde ich meine zehnjährige Kochkarriere fortsetzen
Levensmiddelenadditieven die slapeloosheid, rusteloosheid en angst veroorzaken

Dus denk je dat vers fruit en groenten goed zijn voor je gezondheid? Misschien niet. Er zijn veel voedseladditieven die echt schadelijk zijn en kunnen leiden tot slapeloosheid, rusteloosheid, angst en vele andere problemen. En sommige worden gebruikt voor vers fruit en groenten. Maar dat is niet alles. Er zijn verschillende geïsoleerde voedseladditieven die slapeloosheid, angst, rusteloosheid, depressie, ontwaken, prikkelbaarheid, enz. Kunnen veroorzaken.

De Australische Sue Dengate en Dr. Howard Dengate doen al jaren onderzoek naar voedseladditieven en voedseltechnologie. De volgende gegevens en statistieken zijn afkomstig van hun dvd “Bored of Children’s Behavior”.

Laten we eerst eens kijken naar de term ‘voedselintolerantie’ van Sue Dengate, omdat het niet hetzelfde is als voedselallergie. Sommige symptomen zijn hetzelfde als allergische reacties, maar ze kunnen ook andere symptomen omvatten, zoals prikkelbare darmklachten enz. Voor veel voedselintoleranties is de reactietijd vertraagd (2-3 dagen), sommige zijn accumulerend en vele zijn erg moeilijk te isoleren en te identificeren. De meeste mensen hebben geen idee van hun voedselintolerantie!

Er zijn geen wetenschappelijk bewezen tests voor voedselintolerantie. Het kan soms weken duren voordat reacties voorbij zijn. Daarom hebben we hierbij de hulp van experts nodig.

In de jaren vijftig was 20% van ons voedsel in handen van supermarkten, nu is dat ongeveer 80%. Het wordt steeds belangrijker om te weten wat je eet en hoe dit de gezondheid, stemming, slaap, huid, gedrag, hoofdpijn, stoelgang enz. Beïnvloedt.

Migrainepatiënten zijn verdrievoudigd sinds de jaren zeventig en meer dan 20 procent van de huishoudens heeft nu minstens één migraine.

De incidentie van eczeem is sinds de jaren 70 2-3 keer zo groot geworden. Ongeveer een op de drie Australiërs lijdt op een bepaald moment in hun leven.

Aangenomen wordt dat het Ärritetyn-darmsyndroom ongeveer 20 procent treft in ontwikkelde landen, vergeleken met mensen die bijna nul leven in landen met traditionele eetgewoonten.

Astma is gestegen van ongeveer 10 procent in de jaren zeventig tot ongeveer 30 procent nu. Astma is de belangrijkste oorzaak van schoolverzuim. De meeste patiënten reageren op een van de twee levensmiddelenadditieven. Salicylaten treffen 20 procent van de patiënten. De meeste kunnen worden geholpen door voedseladditieven te vermijden. Zelfs astmamedicijnen bevatten zelf additieven die nadelig zijn voor patiënten!

Sinds de jaren negentig is het gebruik van antidepressiva dramatisch toegenomen, ook voor peuters, en alleen al in de VS 3000 recepten voor baby’s jonger dan 12 maanden! Sinds 1945 is de depressie vertienvoudigd.

Aangenomen wordt dat autisme sinds de jaren zeventig in de Verenigde Staten vertienvoudigd is.

Alleen omdat een voedingsadditief natuurlijk wordt genoemd, betekent niet dat het veilig is!

Dus hier zijn enkele voorbeelden van vervelende voedingssupplementen die u moet vermijden als u slaapproblemen heeft, midden in de nacht wakker wordt, te vroeg wakker wordt, angst, overmatige vermoeidheid, depressie, stress, enz.

o Algemeen broodconserveermiddel (of schimmelremmer) 282. Symptomen van calciumpropionaat (282) (door het eten van hoeveelheden brood) kunnen zijn: slaapproblemen, nachtelijk lopen, nachtelijke paniekaanvallen, onverklaarbare vermoeidheid, depressie, prikkelbaarheid, groeipijn, bedplassen en verstopte neus, verstopte neus;

o Ontwaken, depressie, rusteloosheid, prikkelbaarheid (320 BHA Buylated Hydroxyanisole Antioxidant – verboden in Japan en kan worden vermeld in producten die minder dan 5% plantaardige oliën bevatten);

o Salicylaten. Er is een factsheet over salicylaten met informatie over tinnitus, omkeerbaar gehoorverlies, duizeligheid, symptomen van de ziekte van Menière, slapeloosheid en veranderingen in het gedrag van kinderen. Van bijzonder belang hier is de kennis van hoe goede oude groenten en fruit niet altijd goed zijn. Lees meer over fruit en groenten met een laag salicylaatgehalte in vergelijking met fruit en groenten met een hoog salicylaatgehalte en hoe u uw inname kunt beheersen;

o Ontwaken van jonge kinderen (102 tartrazinekleurstoffen en 110 zonnegele kleurstoffen);

o 621 MSG smaakversterker MSG. Rusteloosheid, waakzaamheid en prikkelbaarheid; en

o Kunstmatige aspartaam ​​zoetstof 951 – verboden voor Amerikaanse piloten. Stemmingswisselingen (angst, rusteloosheid, prikkelbaarheid, depressie), slapeloosheid, uitputting.

Het is ook erg jammer dat sommige vervelende voedseladditieven niet op productetiketten hoeven te worden vermeld – dus je moet nauwkeuriger onderzoeken om erachter te komen welke broden geen depressieve voedseladditieven bevatten, enz. Er is ook informatie over haarlak en luchtverfrissers, die moet je zeker lezen.

Sue heeft het Failsafe-dieet ontwikkeld om mensen te helpen vervelende voedingsmiddelen uit hun systeem te verwijderen.

Dus als u dit artikel verontrustend vindt, hebben we iets waardevols gepresenteerd. Het is uw verantwoordelijkheid om verder te onderzoeken om ervoor te zorgen dat u, uw kinderen en dierbaren hun vitaliteit niet verminderen door onzorgvuldig te kopen. Als u dit nog niet doet, begin dan met het lezen van labels. En nog meer, als u een slaapstoornis (of een ander medisch probleem) heeft, moet u verder zoeken – want misschien bevat uw voedsel een additief dat niet eens wettelijk hoeft te worden vermeld om op het etiket te worden vermeld.



Source by Elizabeth Shannon

Leave comment

Your email address will not be published. Required fields are marked with *.