andere

Indiumadditieven – Leer waar indium wordt gebruikt en wat de beste voedselbronnen zijn

Posted by admin

Indium is een mineraal dat pas onlangs als essentieel werd beschouwd voor de menselijke gezondheid. Indium werd het langst beschouwd als een element dat niets deed voor het menselijk lichaam en dus een essentieel mineraal was.

Dus hoe veranderde dit denken? Lees verder.

Mineralen zijn in de bodem aanwezig en van daaruit worden ze opgenomen in eetbaar plantaardig en dierlijk voedsel. Maar in de wereld van vandaag, met toenemende vervuiling en het gebruik van ongezonde praktijken, verslechtert de kwaliteit van land en bodem dagelijks.

Hierdoor gaan veel mineralen verloren in de bodem en worden ze niet opgenomen in de voedselketen. Een van die sporenelementen is indium.

Over het algemeen wordt het belang van elk mineraal voor de menselijke gezondheid bepaald door hoeveel het in ons lichaam en in de voedselketen zit.

Daarom werden mineralen zoals indium, die niet in voedingsmiddelen voorkomen (omdat ze slecht worden opgenomen in de voedselketen), als essentieel beschouwd voor de menselijke gezondheid. Maar recent onderzoek heeft aangetoond dat indium een ​​zeer belangrijk mineraal kan zijn voor het algehele welzijn van ons lichaam.

Waar wordt Indium voor gebruikt?

Hoewel indium niet erg overvloedig in het lichaam aanwezig is en in zeer kleine hoeveelheden nodig is voor de gezondheid, speelt het toch een zeer belangrijke rol in het menselijk lichaam.

De belangrijkste functie van indium is het verbeteren van de opname en efficiëntie van andere mineralen zoals koper, chroom, mangaan en zink, die altijd als essentiële mineralen voor uw gezondheid werden beschouwd.

Hoewel er niet veel bekend is over dit zeer zeldzame mineraal (indium is het zevende zeldzaamste mineraal), wordt het elke dag duidelijker dat indium veel gezondheidsproblemen, waaronder ernstige, in het menselijk lichaam kan voorkomen.

Indiumtekort kan tot 35-40 verschillende gezondheidsproblemen veroorzaken die gemakkelijk kunnen worden voorkomen door ervoor te zorgen dat u geen indiumtekort heeft.

Of deze gezondheidsproblemen worden verlicht door de directe werking van indium of het verhoogde effect van andere mineralen die indium helpt absorberen, is niet erg duidelijk. Desalniettemin kan er geen twijfel over bestaan ​​dat indium in feite een mineraal is dat niet langer als niet-essentieel kan worden overgedragen.

Bronnen van indium

Voedingsmiddelen en supplementen zijn de twee belangrijkste bronnen van mineralen. Maar in het geval van indium kun je alleen indium krijgen van door mensen gemaakte supplementen, omdat indium in geen enkel plantaardig of dierlijk voedsel wordt aangetroffen.

Omdat indium onoplosbaar is in water en omdat de bodem essentiële mineralen mist, is het een van de zeldzaamste mineralen geworden en is het niet helemaal aanwezig in de voedselketen. Dus de enige overgebleven bron van indium zijn kunstmatige supplementen.

Vormen van indiumadditieven

Indiumadditieven zijn verkrijgbaar in twee basisvormen:

1. Vloeibaar indium

2. Indiumtabletten

Indium kan het beste worden ingenomen als onderdeel van een compleet voedingssupplement met vitamines en mineralen, omdat je op deze manier zeker weet dat je genoeg andere essentiële mineralen binnenkrijgt die indium helpt te absorberen.

Waar moet je op letten in een indiumadditief

1. Omdat indium een ​​zeer zeldzaam mineraal is, is het moeilijk te verkrijgen. Veel supplementen die beweren indium te zijn, doen dat misschien niet. En omdat de additievenindustrie niet gereguleerd is in de Verenigde Staten, is het moeilijk om te bepalen welk additief echt is. Om een ​​indiumadditief van hoge kwaliteit te krijgen, moet u daarom een farmaceutische GMP-compatibele fabrikant.

2. Omdat indium helpt bij het opnemen van andere mineralen, moet u op zoek gaan naar een additief dat indium bevat als onderdeel van andere essentiële mineralen en vitamines.

3. Koop geen indiumadditieven die zand, silica, zetmeel, enz. Als ingrediënten bevatten, omdat ze schadelijk zijn voor de gezondheid.

4. De meest populaire optie van vandaag is om te kijken naar een natuurlijke multivitamine die niet alleen indium bevat, maar ook andere essentiële voedingsstoffen.



Source by Henri K. Junttila

Leave A Comment